Gebelikte 26. Hafta (Hamilelik)

Gebelik Haftaları Ocak 26, 2013 15

26. Hafta Gebelik Anne

Sesli Dinle

Gebelik döneminde eklemlerin ve bağların çözülmesine yol açan hormonlarınızın değişmesiyle ve rahminizin büyümesi ile bel ağrılarınız her geçen gün artar, önlem almak içinse dik durmaya dikkat etmeli, ani ve sert eğilme ve dönme gibi hareketlerden kaçınmalı, sık sık nefes alıp vermeli, yatarken ve otururken destek sağlamak amaçlı bir yastık koymalısınız. Hamilelik süresince olabilecek gebelikte tansiyon listegebelik zehirlenmelerine (pre-eklampsi) dikkat edilmelidir. Sabah saatlerinde el, ayak ve yüzde gereğinden fazla şişme, hızlı kilo artışı, sık ve çok baş ağrıları, görme bozukluğu, yüksek tansiyon gibi belirtilerin olması halinde mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Gebelik zehirlenmesi ile karşı karşıya olabilirsiniz.

Gebelik döneminde tansiyonunuzu takip etmelisiniz. 140 / 90′ın altında olması gerekmektedir. Kabızlık problemleri için lifli gıdalar tüketmelisiniz. Erken doğum belirtilerine karşı duyarlı olmalısınız.

26. Hafta Gebelik Bebek

Sesli Dinle

26 hafta ultrason listeBebeğinizin baş-popo uzunluğu 23 cm., ağırlığı ise 850-900 gr. civarındadır. Bebeğiniz artık oldukça aktiftir. Bu haftadaki bebekler dokunmaya ve temasa beyin dalgaları ile cevap vermeye başlar. Beyin fonksiyonları tamamlanmıştır. Saçlar, kirpikler, kaşlar ve tırnaklar uzamaya devam eder. Bugüne kadar kapalı olan gözlerini artık kırpıştırmaya başlamıştır ve dışarının karanlık veya aydınlık olduğunu farkeder, güçlü bir ışık varsa bebek buna tepki verebilir. Kulaklarındaki sinir sistemleri daha da gelişmiş ve hassastır. İşitme duyusu tamamen gelişmiştir. Artık annesinin ve babasının sesini duyabilir. Akciğerlerin gelişimi devam etmektedir. Ancak açık kalmaları için gerekli olan madde surfaktan yapımı henüz yetersiz olduğu için akciğerler tamamen fonksiyonunu tamamlamamıştır. Cildi hala çok incedir.

26. Hafta Gebelik Beslenme

Sesli Dinle

yumurta protein listeGebelik döneminde alınan kalsiyum ve protein hem sizin için hem de bebeğiniz için çok önemlidir. Bu dönemlerde hem fazla kiloları önlemek için hem de kalsiyum oranının daha yüksek olmasından dolayı light süt, yoğurt ve peynirleri tercih edebilirsiniz. Yağı alınmış süt ürünlerinin bebeğinize hiç bir zararı yoktur. Her gün ya da haftada en az 5 gün yumurta yemek gerekir. Anne adayı için bol protein, demir ve vitamin olacaktır.

26. Hafta Gebelikte Korku ve Kaygılar

Sesli Dinle

hafta hafta hamilelik kaygılarDoğumunuz artık yaklaşmaktadır. Doğum yaklaştıkça kaygılarınız ve korkularınız artabilir. Bunun için düzenlenen doğum ile ilgili kurslara veya seminerlere mümkünse eşinizle birlikte katılmanız önerilir. Hamilelik ve doğum konusunda detaylı ve doğru bilgi sahibi olmak bu tür kaygı ve korkularınızı yenmenizde yardımcı olacaktır. Bu konuda kadın doğum uzmanlarından alınan bilgiler daha doğru ve güvenli olacağından bunlara dikkat etmek gerekir. Eşinizin desteği çok önemlidir. Her şeye rağmen kaygı ve korkularınızı aşamıyorsanız profesyonel anlamda psikolojik destek almanız fayda sağlayacaktır.
Resimlerin büyük hallerini görmek için üzerine tıklayınız Toplam Resim : ( 4 )
  • yumurta protein liste
  • 26 hafta ultrason liste
  • gebelikte tansiyon liste

15 Yorum »

  1. sanıs Ağustos 21, 2014, 11:34 am - Reply

    21 haftalık hamileyim 4. haftadan itibaren cinsel isteğim arttı .normalde 15 günde bir veya ayda bir eşimle beraber oluyorduk normalmi…

    • Gebelik Haftaları Ağustos 22, 2014, 11:37 am - Reply

      Merhaba @Sanıs
      Bu dönemlerde anne adayında cinsel dürtüler yeniden fazlalaşabilir.
      Değişen hormonların etkisiyle gebelik bulguları anneler arasında farklılık gösterebilmektedir.
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  2. hatice Temmuz 20, 2014, 9:22 am - Reply

    Merhaba 26 günlük hamileyim ilk bebeqim ve baş aqrım ve şişkinlik artı sancı oluyor bu normalmidir doktora gitmelimiyim

    • Gebelik Haftaları Temmuz 21, 2014, 2:23 pm - Reply

      Merhaba @Hatice
      beklenen gebelik bulgularıdır. Beklenenden fazla ağrı yaşıyorsanız doktorunuza danışın. Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  3. zeynur Temmuz 16, 2014, 8:02 am - Reply

    Merhaba benim sol kasik yanimda belime dogru agrilar var 3cu gun bugun doktora gitmem lazim mi

    • Gebelik Haftaları Temmuz 16, 2014, 2:24 pm - Reply

      Merhaba @Zeynur
      Gebelik döneminde kasık ağrıları beklenen bir durumdur. Beklenenden fazla ağrı yaşıyorsanız doktorunuza danışın. Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  4. Nurcan Haziran 26, 2014, 9:09 am - Reply

    Merhaba 26 hafta iki günlük hamileyim ayaklarımın altı çok şişiyor diken gibi batıyor bir zararı var mi

    • Gebelik Haftaları Haziran 27, 2014, 12:03 pm - Reply

      Merhaba @Nurcan
      Değişen hormonların etkisiyle gebelik bulguları anneden anneye farklılık gösterebilmektedir.
      Beklenenden fazla ağrı yaşıyorsanız doktorunuza danışın.
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  5. Sinem Haziran 18, 2014, 11:56 am - Reply

    Merhaba ben 26 hafta 3 günlük hamileyim ve bacağımda olusan kasılma sonucu suan yürümekte zorlanıyorum bu normal mi ve ishal durumu söz konusu canım cok acıyor uykumdan uyanıp agrıyı çekıyorum sizce bu normal mi?

    • Gebelik Haftaları Haziran 18, 2014, 1:33 pm - Reply

      Merhaba @Sinem
      Gebelik döneminde kasılma ve kramplar beklenen bir durumdur. beklenenden fazla ağrı yaşıyorsanız doktorunuza danışın.
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  6. aslı aydın Mayıs 16, 2014, 5:27 pm - Reply

    26 hafta 5 günlük hamileyim serbest t3 2.23 serbest t4 1.14 çıktı HCT 33.1 çıktı normalmi

    • Gebelik Haftaları Mayıs 21, 2014, 9:45 am - Reply

      Merhaba @Aslı Aydın
      raporda verilen referans aralıkları önemlidir. Doktorunuzun değerlendirmesi gerekir.
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  7. sebnem Mart 21, 2014, 12:02 pm - Reply

    benim ablamin bebeyi oldu.2ay aybawi oldum,ama wimdi 2aydi olmuyorum,sandimki cocugum var test kulandim bebek cikmadi..deden oluyor.bebekden sonra bagirsakda cat oldu qan geliyor…

    • Gebelik Haftaları Mart 24, 2014, 12:30 pm - Reply

      Merhaba @Sebnem
      Doktora giderek gerekli kontrolleri sağlamanı gerekir.

Yorum Bırakın »