Gebelikte 4. Ay

Gebelik Haftaları Mayıs 2, 2013 250

REKLAM

4 Aylık Gebelik Anne

fetus listeGebeliğin balayı ayları olarak bilinen 2. trimester dönemine girmiş bulunmaktasınız. Bu aylarda artık mide bulantıları, kusmalar yavaş yavaş geçtiği için anne adayı eski enerjisine kavuşur. Folik asitinde neden olabileceği, memelerde duyarlılık, midede yanma ve ekşime, baş ağrısı, kabızlık gibi şikayetler devam edebilir. Yüzünüz ve vücudunuzda chloasma (gebelik maskesi) denilen lekelenmeler olabilir. Doğumdan sonra kendiliğinden düzeleceği için endişelenmenize gerek yoktur.

Kilo artışlarınız artık başlar. Bu dönemlerde vücudunuzda çatlaklar oluşacaktır. Çatlak önleyici kremler, kakao yağı veya badem yağı kullanmanız önerilir. Bacaklardaki toplardamarlar belirginleşerek varis oluşur. Bu dönemlerde varis ve hemoroid gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Gerekirse varis çorapları giyebilir, yattığınız zaman bacaklarınızı kalbiniz düzeyine kadar yükselterek dinlenebilirsiniz. Tansiyonunuz düşebilir. İdrara sık çıkma olabilir. Bu dönemden itibaren anne adaylarında cinsel dürtüler yeniden fazlalaşır.

C vitamini eksikliğinden ve damarlarınızdaki kan hacminin gebelik öncesine göre 2 kat artmasından dolayı burun kanamaları olabilir. Bazı anne adayları bu dönemde bebeğin hareketlerini hissedebilir. Bazen de barsakta gaz veya karında kas seğirmesi gibi hareketleri bebek hareketi gibi algılayabilirsiniz.

Down Sendromu Üçlü Tarama Testi

down sendromu liste16. ve 20. haftalarda Down Sendromu açısından önemli olan üçlü tarama testi yapılmalıdır. Üçlü tarama testi için anneden alınan kan testi sonuçları ve bebeğin baş çevresi ultrasonografide ölçülerek karşılaştırılır ve bebeğin Down Sendromu olma riski belirlenir.

4 Aylık Hamilelik Bebek

16 hafta ultrason listeBebeğiniz bu ayda 9 – 11,5 cm boyunda ve 100 gr. ağırlığındadır. Bebeğinizin yüzü insan yüzüne benzemeye başlamıştır. Gözleri, burnu ve kulakları artık yerli yerindedir. Karaciğerinden safra sıvısı salgılanabilir, pankreas bezinden insülin üretimi başlamıştır. Bebek içinde bulunduğu amnion sıvısını yutarak idrar olarak çıkartır ve oda amnion sıvısına karışır.

Bebeğinizin refleksleri gelişmiştir, kaşlarını çatabilir, gözlerini kısabilir, yüzünü ekşitebilir, çişini yapabilir ve büyük bir ihtimalle baş parmağını bile emmeye başlayabilir. Cinsel organları tamamıyla oluştukları için cinsiyet ayrımı ultrasonografi ile rahatlıkla ayırt edilebilir. Tiroid bezi gelişmiş ve tiroid hormonları oluşmaya başlamıştır.

Bu dönemde lanugo dediğimiz renksiz olan küçük tüyler doğumdan hemen önce dökülünceye kadar vücudun hemen hemen tamamını kaplar. Ense uzar çene belirginleşir. Artık bebeğiniz bir parmak izine sahiptir. Kemikleri sertleşemeye ve sağlamlaşmaya başlamıştır. Kas gelişimi güçlenerek devam etmektedir. El, kol ve bacak hareketleri biraz daha hızlanmıştır. Plasenta ve bebeğinizin boyu hemen hemen aynıdır.

4 Ay Gebelik Beslenme

beslenme listeGebelik döneminde bol bol sıvı tüketilmelidir. Günde en az 2 – 3 litre sıvı alınmasına özen gösterilmeldir. Gebelik döneminde bilinçsiz kullanılan ilaçlar hem bebeğinize, hem de size sağlık açısından ciddi zararlar verebilir. Doktorunuza danışmadan ilaç kullanmayın. Doktorunuz gerekli gördüğü takdirde size uygun ilaçları önerecektir.

Hamilelikte demir ihtiyacı bebeğin ve annenin temel ihtiyaçlarındandır. Gebelikte oluşan demir eksikliğine bağlı kansızlıklar erken doğumlara, bebeğin düşük kilolu olmasına sebep olabilir. Artan kanınızın oksijen taşıma kapasitesinin artmasını sağlamak, bebeğinizin doğumdan sonra kullanacağı demirin depolanmasından dolayı fazla miktarda demire ihtiyaç vardır. Demir bakımından zengin besinler yağsız kırmızı et, ton balığı ve karaciğerdir.

Hayvansal yiyeceklerdeki demir, sebze ve kuru meyvelerden alınan demirden daha kolay bağırsaklardan emilir. Et yemeyen anne adaylarının aldıkları gıdalardaki demirin emilimini artırmak için C vitamini açısından zengin gıdalarla beslenmeleri gerekir. Protein, mineral ve vitamin ihtiyaçlarınızı karşılayan gıdalar tüketmelisiniz.

Belirli düzeyde yürüyüş, hafif koşu, pilates gibi günlük egzersizlerin yanı sıra yoga yapmakta tavsiye edilmektedir.

Detaylı bilgi için lütfen; Gebelikte 13. Hafta (Hamilelik), Gebelikte 14. Hafta (Hamilelik), Gebelikte 15. Hafta (Hamilelik), Gebelikte 16. Hafta (Hamilelik) tıklayınız…

Resimlerin büyük hallerini görmek için üzerine tıklayınız Toplam Resim : ( 4 )
  • beslenme liste
  • down sendromu liste
  • 16 hafta ultrason liste
  • fetus liste

Yorum Bırakın »

Cevabı iptal etmek için tıklayın.

250 Yorum »

  1. meryem Eylül 9, 2015, 8:00 am - Cevap Yaz

    Mrb doktora gittim ve cinsiyeti kız rabbim olmayanlara versin

    • Gebelik Haftaları Eylül 21, 2015, 9:31 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Meryem
      Dileriz bu yılda doğacak tüm bebekler evlere sağlık ve neşe getirsin 🙂
      paylaşımınız için TEŞEKKÜRLER…

  2. Tuğba Eylül 7, 2015, 7:16 pm - Cevap Yaz

    Merhaba,

    Doğum tarihim 07.04.1986 son adet tarihim 29.05.2015

    Teşekkür ederim…

    • Gebelik Haftaları Eylül 21, 2015, 9:21 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Tuğba
      Normal Yaşınız 29.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 30.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  3. meryem Eylül 4, 2015, 8:35 am - Cevap Yaz

    Mrb benim son adet tarihim 1 mayis 2015 dogum tarihim 20 ocak 1991 iki gün sonra cinsiyetini öğrenmeye gidicem şimdiden tskler

    • Gebelik Haftaları Eylül 7, 2015, 10:04 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Meryem
      Normal Yaşınız 24.
      Yaşınıza +2 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 26.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  4. Vusale Ağustos 2, 2015, 6:30 pm - Cevap Yaz

    Selam.dogum tarihim:28 -02-1988
    Son adet tarihim:14-04-2015

    • Gebelik Haftaları Ağustos 10, 2015, 8:09 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Vusale
      Normal Yaşınız 27.
      Yaşınaza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 28.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  5. pinar Temmuz 24, 2015, 11:30 pm - Cevap Yaz

    Slm ben pınar ban bebeğimin erkek olduğunu söyledin evet bugün doktor da erkek dedi ama bir derdimiz var konuda da yardımcı olmanı istiyorum Lütfen doktor bebeğim çok hasta olduğunu söyledi başından hastalık var dedi lütfen yardımcı ol lütfen ne yapıcam bilmiyorum ama benim dünyam yıkıldı bunu duyunca beyin su almış dedi bunu bilen var sa da bişey söylesin ler lutfen?????

    • Gebelik Haftaları Temmuz 30, 2015, 12:43 pm - Cevap Yaz

      Merhaba @Pınar
      Muayene bulguları önemlidir. Gerekli muayene ve testler sonucunda doktorunuz size en doğru bilgiyi verecektir. Buradan yorum yapmak doğru olmaz..
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  6. elif Temmuz 1, 2015, 7:46 am - Cevap Yaz

    doğum tarihimi yanlış girmişim kusura bakmayın:) doğum tarihim 17.03.1987 son adet tarihim 25.03.2015

    • Gebelik Haftaları Temmuz 8, 2015, 9:13 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Elif
      Normal Yaşınız 28.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 29.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  7. pinar Haziran 29, 2015, 11:38 am - Cevap Yaz

    Tabi mutlaka cinsiyeti örensem paylaşırim teşekür ederim bu site için

  8. elif Haziran 25, 2015, 12:21 pm - Cevap Yaz

    Kizmi erkekmi son adet tarihim 25.03.2015 dogum tarihim 17.03.2015

  9. pinar Haziran 24, 2015, 3:20 pm - Cevap Yaz

    Son adetim 24 subat oldum doğum tarihim 04 02 1990

    • Gebelik Haftaları Haziran 29, 2015, 11:27 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Pınar
      Normal Yaşınız 25.
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 26.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  10. pinar Haziran 19, 2015, 3:14 pm - Cevap Yaz

    Slm bende 17 haftalik hamileyim ve erkek mi kız mi merak ediyorum

  11. Zeynep Mayıs 20, 2015, 5:05 pm - Cevap Yaz

    Merhaba 16 haftalık gebeyım ıkı gün önce doktora gıttım.bebegımın yerının cok dar oldugunu,suyunda sankı az dedı.bebek bacaklarını kendıne cekmıs hareket edemıyo dedı,gelısımı haftasıyla uyumlu,ancak bısey demedı,sımdıııı cok tedırgınım ne yapmalıyım,hıbor 3500′ ve coraspırın kullanıyorum.ıcım hıc rahat degıl

    • Gebelik Haftaları Mayıs 29, 2015, 11:19 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Zeynep
      Muayene bulguları önemlidir. Gerekli muayene ve testler sonucunda doktorunuz size en doğru bilgiyi verecektir. Buradan yorum yapmak doğru olmaz..
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.

  12. mine Mayıs 7, 2015, 2:52 pm - Cevap Yaz

    Ben 16 haftalik hamileyim.bugun dr um bebegimi kasikta tasidigimi dinlenmem gerektigini soyledi..kasik agrim var. Ama ben korkmaya basladim.kanamam hic olmadi. Dusuk olma riski varmidir? Merak ediyorum

    • Gebelik Haftaları Mayıs 13, 2015, 1:05 pm - Cevap Yaz

      Merhaba @Mine
      Muayene bulguları önemlidir. Gerekli muayene ve testler sonucunda doktorunuz size en doğru bilgiyi verecektir. Buradan yorum yapmak doğru olmaz..

  13. arzu Nisan 27, 2015, 1:07 pm - Cevap Yaz

    Doğum tarihim 20.09.1992 en son adetim 07.02.2015 bakarsaniz cin takvimine cok sevinirim

    • Gebelik Haftaları Mayıs 4, 2015, 9:54 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Arzu
      Normal Yaşınız 22.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 23.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  14. burcin demir Nisan 24, 2015, 9:01 am - Cevap Yaz

    Merhaba 07.06.1987 dogumluyum son adet tarihim subat 2 11haftalik hamileyim cinsiyetini ogrenebilirmiyim

    • Gebelik Haftaları Nisan 27, 2015, 11:45 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Burçin Demir
      Normal Yaşınız 27.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 28.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  15. canan Nisan 16, 2015, 7:13 am - Cevap Yaz

    Merhaba doğum tarihim13.03.1976.son adetim ocak 29 2015 tşkr. ..

    • Gebelik Haftaları Nisan 17, 2015, 9:53 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Canan
      doğum tarihinizden önce hamile kaldığınız için,
      Normal Yaşınız 38.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 39.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  16. pinar Nisan 13, 2015, 9:25 pm - Cevap Yaz

    08.10.1986 doğumluyum son adetbtarihim 01.01.2015 acaba bebeğim kizmi erkekmi

    • Gebelik Haftaları Nisan 15, 2015, 9:39 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Pınar
      Normal Yaşınız 28.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 29.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  17. esra Nisan 9, 2015, 3:26 pm - Cevap Yaz

    Merhaba@ben ocak ayinin 4de2015 de adet oldum dogum tarihim 05 mart 1987dogumluyum bebegin cinsiyeti cin takvimine gore hangisidir sizce simdiden tskr.

    • Gebelik Haftaları Nisan 15, 2015, 8:35 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Esra
      doğum tarihinizden önce hamile kaldığınız için,
      Normal Yaşınız 27.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 28.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  18. ayka Mart 14, 2015, 3:36 am - Cevap Yaz

    salam. benim dogum tarixim 17.01.1993 … son adetim 20.12.2014 .. bebeyimin cinsiyyeti ne acaba ,

    • Gebelik Haftaları Mart 16, 2015, 1:12 pm - Cevap Yaz

      Merhaba @Ayka
      doğum tarihinizden önce hamile kaldığınız için,
      Normal Yaşınız 21.
      Yaşınıza +2 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 23.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  19. tuba Mart 12, 2015, 9:33 am - Cevap Yaz

    Merhaba 22.11.1989 doğumluyum. Son adet tarihi 19.11.2014 bebegimin cinsiyeti ne olabilir. Ayrica 4 ay olmasina ragmen sabahlari safra cikariyorum. Demir hapimi icemiyorum icsemde ac oldugum icin cikariyorum. Esim bu yuzden cok kiziyor hap icmiyorum diye ne yapabilirim 🙁

    • Gebelik Haftaları Mart 16, 2015, 11:45 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Tuba
      demir ilaçları gebelik döneminde kansızlığın gelişimini önler, doktorunuzdan bu konuda yardım isteyin.
      doğum tarihinizden önce hamile kaldığınız için,
      Normal Yaşınız 24.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 25.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  20. yasmin Mart 10, 2015, 2:07 pm - Cevap Yaz

    Slm.ben.14.hafta.5 günlük. Hamileyim. Ama.hic.bisey hissetmiyorum. Normalde kasiklarima ağrı olurdu şimdi hiç bişey yok normal li acil.cvp nutfen tskler

    • Gebelik Haftaları Mart 16, 2015, 10:11 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Yasmin
      Gebelik bulguları anneden anneye farklılık gösterebilmektedir. Kontrollerinizi düzenli yaptırmalısınız.

  21. filiz Şubat 26, 2015, 8:14 pm - Cevap Yaz

    4 kasım 1996 doğumluyum son adetin 10.11.14
    İlişkiye girdigim tarih 18.11.14

    • Gebelik Haftaları Mart 4, 2015, 2:26 pm - Cevap Yaz

      Merhaba @Filiz
      Normal Yaşınız 18.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 19.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Kız
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  22. hatice Şubat 19, 2015, 2:36 pm - Cevap Yaz

    Merhaba ben 4 aylık hamileyim bebeyim kizmi erkeksi çok merak ediyorum 1989 5 10 Mayıs

  23. Öznur Şubat 9, 2015, 11:25 am - Cevap Yaz

    27.09.1990 doğumluyum son adet donemim 4 aralık ama yumurtlama donemim doktor 1 hafta geç olduğunu söyledi 2014 aralık ayında hamile kaldım çocuğun cinsiyeti konusunda yardimci olabilirseniz sevinirim.

    • Gebelik Haftaları Şubat 10, 2015, 11:36 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Öznur
      Normal Yaşınız 24.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 25.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.

  24. zeynep Şubat 7, 2015, 10:19 pm - Cevap Yaz

    Slm 4 haftalik hamiley im akıntı lar oluyor neden acaba şu gibi

    • Gebelik Haftaları Şubat 10, 2015, 11:20 am - Cevap Yaz

      Merhaba @Zeynep
      gebelik döneminde vajinal akıntının çoğalması beklenen bir durumdur. Ancak akıntı kaşıntılı, kötü kokulu ve farklı renklerde oluyor ise doktora başvurmanız gerekir.

  25. selin Şubat 3, 2015, 9:39 pm - Cevap Yaz

    Mrb ben selin son adet tarihim 31.09.2014 dogum tarihim 14.09.1996 bebegimin cinsiyeti nedir acaba

    • Gebelik Haftaları Şubat 4, 2015, 1:13 pm - Cevap Yaz

      Merhaba @Selin
      Normal Yaşınız 18.
      Mart ve Sonrası Doğduğunuz için
      Yaşınıza +1 Eklendi
      Çin Takvimine Göre Gebelik Yaşınız 19.
      Çin Takvimine Göre Çocuğunuzun Cinsiyeti Erkek
      Sağlıklı sıhhatli bir bebeğiniz olmasını diliyoruz.
      Unutmayınız ki bu takvim Çinlilerin batıl inancıdır ve eğlence amaçlı kullanılmaktadır.
      Bebeğinizin cinsiyetini bizimle paylaşırsanız seviniriz.